Mieszkańcy Raciborza mają okazję wziąć udział w warsztatach familijnych pod hasłem „Po co nam stres?”. Spotkanie ma na celu przybliżenie uczestnikom roli emocji w życiu codziennym oraz sposobów zarządzania stresem. Uczestnicy, zarówno dzieci, jak i dorośli, będą mieli szansę na wspólne doświadczenie, zabawę oraz edukację. Warsztaty poprowadzi specjalistka w dziedzinie psychologii i coachingu, co gwarantuje wartościowy przekaz.
Spotkanie edukacyjne odbędzie się w Strefie SOWA i adresowane jest do rodzin pragnących lepiej zrozumieć mechanizmy rządzące emocjami. Uczestnicy będą mieli okazję dowiedzieć się, że stres jest naturalną reakcją organizmu, a nie tylko negatywnym odczuciem. Program warsztatów oferuje praktyczne wskazówki na temat rozpoznawania sygnałów z ciała oraz metod regulacji emocji, które można zastosować na co dzień w różnych sytuacjach życiowych.
Warsztaty będą prowadzone w formie interaktywnych zajęć, które w kreatywny sposób łączą naukę z zabawą. Uczestnicy będą tworzyć wspólne doświadczenia oraz poszukiwać odpowiedzi na pytania dotyczące emocji. Istotnym aspektem spotkania jest stworzenie bezpiecznej, nieoceniającej atmosfery, w której każdy będzie mógł się swobodnie wyrażać. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zainteresowane osoby powinny zarejestrować się telefonicznie lub osobiście w centralnym punkcie Strefy SOWA.
Koszt uczestnictwa został ustalony na poziomie 35 zł za duet dorosły + dziecko oraz 50 zł za dorosłego z dwójką dzieci. Udział w warsztatach wiąże się z akceptacją publikacji wizerunków uczestników w materiałach promocyjnych. Inicjatywa realizowana jest w ramach projektu Strefy Odkrywania, Wyobraźni i Aktywności, co dodatkowo podkreśla jej lokalny charakter i znaczenie dla społeczności Raciborza.
Źródło: Urząd Miasta Racibórz
Oceń: Warsztaty Familijne „Po co nam stres?” – zaproszenie dla mieszkańców Raciborza
Zobacz Także
